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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Appetite For Destruction
Thema
:
Appetite For Destruction
Einzelnen Beitrag anzeigen
04.02.2013, 08:22
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benjamin3341
Szenekenner
Registriert seit: 21.03.2009
Ort: Nordschwarzwald
Beiträge: 2.282
Du kannst die Woche doch trotzdem Umfänge machen:
fährst am Do mit dem radl zu mir. am Fr fahrn wir zusammen zu dir, am Sa fahrn wir zusammen zum Faul und am So alle nach haus.
jeweils einen 30min Koppelauf hintendran, und Fr/Sa früh um 7 Schwimmen.
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Instagram: 245plan
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