[Aerml]

Wenn du den Free in der Freizeit trägst, bist den ja schon mal in gewisser Weise gewohnt. Du sagst, laufen damit kannst du dir ned vorstellen.
Evtl. liegst an der (noch) nicht optimal trainierten Fußmuskulatur? Mach ich seit Jahren wöchentlich (Mattenschnickschnack ned nötig, einfaches Kissen/ mehrfach gefaltetes Handtuch tuts auch) vor dem TV: Marquards Übungen halt durch Stärkung der Wadenmuskulatur (Einbeinstand 3x30sek je Bein/ ... die andere ... Mann, wie weißt die denn naja, du hebst/ senkst die Fersen, ohne dass die den Boden berühren, 3x40, anfangs tuns sicher auch weniger). Wirst sehen, kontinuierlich durchgeführt macht der Free auch beim Laufen Spaß Dazu natürlich (weiß ned, ob du das ned so eh schon machst) Lauf-ABC, auch wieder wichtig: kontinuierlich durchführen.