[Superpimpf]

Hej Patclifton,

kannst Du mal Deine Gesamtumfänge von ein paar Wochen posten?

Ich trainier ja auch für Frankfurt und hab schon schlechtes Gewissen, dass mein Schnitt irgendwo unter 15h/w liegt, bei Dir kommt mir das noch 'bißchen' weniger vor.

Die Woche war bei mir Trainingsrekord. Insgesamt 18:08. Das Spür ich aber auch in den Beinen....

Und Gestern kamen endlich die Teile für mein neues Radel. Erstaunlich, dass ich überhaupt heute draußen war, hätte ja auch den ganzen Tag schrauben können....

Grüßle, André