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Alt 27.01.2013, 18:11   #26
Dafri
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Ironmanfranky63 Beitrag anzeigen
@3 -Rad meinst 8000km Rad sind nötig. Ich hatte beim letzten 5500.
Oder die Frage anders mehr km = schnellere Radzeit?

Ich kenne einen,der ist mit 4000KM von Januar bis Juli in Roth knappe 5 Stunden gefahren,und mit garnicht soviel Lauftraining noch ne 3.30 gelaufen. War aber nicht sein erster IM . War halt sehr viel Tempo auf dem Rad. Längste Radeinheiten bis 120-130 KM.
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