[TrInfected]

Zitat von PippiLangstrumpf

Schwimmen läuft im Moment bei mir ein bißchen unrund und ich hab auch die ersten Tage nur gefressen und hätte 24 Stunden durchschlafen können (wenn ich nicht dauernd Hunger gehabt hätte )
Übungen: Mit dem Thera-Band die Gegenspieler zur Schwimm-Muskulatur trainieren. Bei Bedarf kann ich noch ein bißchen was dazu schreiben und mal gucken, ob ich Bilder/Videos finde.

Wie beruhigend! Dachte schon, da stimmt was nicht, weil ich dauernd Kohldampf hatte...

Also, ich hätte schon Bedarf an Übungen für die Schulter! Ne Wahl hab ich ja nicht. Jetzt, wo schwimmen gerade wieder so richtig Spaß macht, möchte ich da ungern drauf verzichten.