[Trimichi]

Zitat von reiller

Hi,


Wie man an den Rundenzeiten sieht, hab ich mich mit dem Tempo völlig verschätzt, soll ich den Test mit einer angepeilten 100m Zeit von ca. 1,38 plusminus 5 sec wiederholen?

Vielen Dank für Eure Einschätzung!

Hi,

ja, Testwiederholung in ein paar Wochen/in einem Monat. Jetzt hast ja erstmal eine Orientierung. Damit lässt sich arbeiten. Beim Folgetest lassen sich auf Grund veränderter Taktik sicher noch 5-7 Sekunden zusätzlich gutmachen. Passt doch soweit ...

Gruß,
Trimichi