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25.01.2013, 07:46

Zitat:

Zitat von glaurung

Im Moment hab ich ne Radform, in der ich 180km jederzeit zuegig durchfahren koennte.

Cool.
Bei mir reicht es gerade mal für eine Stunde, sagen wir eine Stunde und eine halbe (für zügig).
Auf der Rolle kann man halt sehr gezielt und effektiv trainieren.
Das funktioniert draußen nicht egal wie man das anstellt.
z.B. so was