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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100/100 Winter 2012/13
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Alt 24.01.2013, 23:14   #281
triduma
Szenekenner
 
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Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.743
Zitat:
Zitat von Teuto Boy Beitrag anzeigen

An die Ultras hier: ich habe mich während eines halbstündigen psychischen Kontrollverlustes versehentlich für den Rennsteig Sado Maso angemeldet.

Wie lang lauft ihr max im Training für sowas 35, 40, 50 , 60 , ...???

Bin für alle Tips u. Hinweise dankbar...
Das kommt auch auf die Wochenkilometer an die du normal so läufts.
50er würd ich aber schon so 4 mal vorher einbauen.
Ich hab mir grade mal deine Einträge in der 100/100 Tabelle angesehen.
Trägst du blos nix ein oder läufst Du wirklich so wenig?
Für den Rennsteig dürftest Du aber ganz schön an Kilometern zulegen.
Gruß
triduma
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