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Triathlon Trainingscamp Südbaden

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Triathlon Trainingslager Südbaden

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Thema: Über den Winter nur mit Rolle?

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.01.2013, 16:02	#39
niksfiadi Szenekenner Registriert seit: 11.06.2010 Beiträge: 3.926	4h Rolle? 45min Rolle ein 2h Laufen 45min Rolle aus Mir fällt nix g'scheiteres ein? doch: 45min Rolle ein, dann 3h Laufen Gut fürs Laufen! oder 4-6h Skitour Kraft!!! oder 90 min Laufen Schwimmtraining 90min 75 min Rolle netter Triathlon! zu kreativ? Lg Nik __________________ Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)