fras13

Wann wieder ins Training einsteigen?

Die Frage habt Ihr Euch alle schon mal gestellt.

Ich bin seit einer Woche vollkommen trainingsfrei, mit Erkältung, habe Antibiotika bekommen, die ich noch bis Morgen Abend zu Ende nehmen soll/ nehmen werde!

Die Symtome verschwinden von Stunde zu Stunde, es geht mir zunehmend besser.

Wann würdet Ihr wieder loslegen?

Mittwoch oder einen Tag später?
Vorausgesetzt, die Symtome sind verschwunden?

Nicht zu früh, ich weiß. Aber wann ist es richtig??

(Achso: intensives Training gibt es bei mir zu dieser Zeit eh´nicht, nur ruhiges Grundlagentraining.)