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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung für Training ab 20 Kilometern
Thema: Ernährung für Training ab 20 Kilometern
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.01.2013, 15:36   #34
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von ironlollo Beitrag anzeigen
.... Bin da aber wohl ein Spezialfall.
Letztendlich sind wir alle Spezialfälle

Jeder Mensch ist individuell, wer experimentierfreudig ist wird Fortschritte machen. Wer nicht, bleibt auf dem gleichen Level.

Manch einer hier würde seine durchschnittliche Laufleistung beim IM Marathon wahrscheinlich verbessern können mit Läufen auch mal über 2:40 h
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