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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung für Training ab 20 Kilometern

Thema: Ernährung für Training ab 20 Kilometern

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20.01.2013, 23:44

drullse

triathlon-szene.de Autor

Registriert seit: 04.10.2006

Beiträge: 17.058

Zitat:

Zitat von kamanjaka

Nehmt ihr euch auf Trainingsläufe ab 20 Kilometern eigentlich Verpflegung mit?

Nein.

Zitat:

Und, was und wann esst ihr vorher?

Wenn es länger als 2 Stunden wird vorher vielleicht einen Toast mit Marmelade, sonst nichts.

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„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."