[Necon]

Zitat von Nordexpress

Probier es doch einfach mal aus.

Ich hab letztes Jahr ini der Grundlagenphase 4xmal 16:5-Tage gemacht, also quasi 2,3:0,7, beginnend jeweils am Samstag.
da sind dann je Belastungsblock 3 WE drin.

Kannst du mir das bitte detailliert erklären! Ich versteh deine Angaben oben überhaupt nicht!