[niksfiadi]

Zitat von Necon

Was hast du denn für einen Bruder?

Der Bruder gehört dem, mit dem ich sonst immer locker geschwommen bin. Hatte einen Leistenbruch, war dann länger weder operieren noch schwimmen und dann nach der OP eine Fette Entzündung... Jetzt will er wieder in Form kommen.

Zitat von 3-rad

Schlappschwanz.

ok du darfst. Hast ja den "Züpfihuaba" noch gut.

Zitat von 3-rad

Na ja, das Schwimmen geht so.
Wie viel schwimmst du sonst?
Ich schwimm immer 2km.
Neuerdings hau ich da richtig rein, meistens hab ich da am nächsten Tag noch was von.
Beim Laufen bringt halt Kontinuität sehr viel aber das weißt du ja selbst.
Daher mach ich jede Woche wenns geht so einen.

Nach einem Dreivierteljahr Pause hab ich jetzt wieder angefangen. Ich Schwimm gerne aber nicht wirklich schnell.

Ich Lauf auch jede Woche einen über 30k. Gehen eigtl gut weg. Letztens gingen die 34 mit 1000hm recht locker, Samstag war grundsätzlich auch locker, aber irgendwie war's dann doch anstrengend, weil war alles in 10cm Schnee. Vierrfünfmal hab ich gezaubert, einmal hats mich langgelegt. Ich fahr grad bei 240W, also so fertig hat's mich wohl nicht gemacht.

Nik