Zitat:
Zitat von benjamin3341
Wenn dann isses die Zugtechnik und die Kraftausdauer.... Ich mutiere ja im Moment zu nem Muskelprotz....
Da hauts mir das Laktat sofort in die Arme und Beine...
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Ich glaub du hast grad zu viel Tonus in den Muskeln und dadurch keine Erholungsphasen während des Bewegungszyklus.
19h ist jetzt schon ganz ordentlich und 5h MTB, bah. Bin ich froh, dass Wales erst im September ist, bätsch

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Nik