gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rezepte gesucht, fire and forget
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.01.2013, 13:11   #2
talisha
Szenekenner
 
Benutzerbild von talisha
 
Registriert seit: 10.01.2011
Ort: Niederrhein
Beiträge: 286
hm das ist jetzt zwar auch was mit Nudeln, aber für den Zweck bei mir bisher die optimalste Variante... und zwar Spagetthi, und dazu eine reife Avocado zermatschen, mit kleingeschnittenen getrockneten Tomaten(in Öl, abgetropft) und gehacktem Basilikum mischen, mit Zitronensaft, Salz & Pfeffer abschmecken. Braucht keine Sekunde länger, als die Nudeln eh zum Kochen brauchen
talisha ist offline   Mit Zitat antworten