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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was sind "gute" Zeiten beim Schwimmen? 50m, 100m, 500m, 1km
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Alt 11.01.2013, 10:43   #38
aims
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Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von chris.fall Beitrag anzeigen
wenn man die Weltrekorde nimmt, dann kommt Schwimmstrecke * 4 = ungefähr entsprechende Laufstrecke über alle Distanzen ganz gut hin.
Genau dieser Faktor 4 ist mir bei mir auch mal aufgefallen.
Beim Schwimmen messe ich fast immer alle 250m die Zwischenzeiten und die passen exakt zu meinen 1km Laufzeiten.
Ebenso passt der Faktor bei Intervallen.

GA1:
5min/km run = 2min/100m swim

TDL:
4min/km run = 1:36/100m swim

Intervalle=
400m run @ 1:25m = 100m swim @ 1:25m

Wobei aktuell gerade die Schwimmzeiten im Vergleich zu den Laufzeiten besser werden. Also 2min/100m ist schon sehr langsam.

Mein Faktor ist also Weltrekordverdächtig.
aims ist offline   Mit Zitat antworten