[Sir Miller]

Ich war vor kurzem mal wieder Schwimmen... Gleich der Schock: Die Sportlerbahn 25m ist von 6 Brustschwimmern + 1 Kraulschwimmaberauchnichtschneller belegt. Naja da hatte ich eigentlich schon keinen Bock mehr, zumal es auch noch richtig langsame Brustschwimmer waren.
Egal, trotzdem mit dem Training angefangen. Hab mich dann halt auf Technische Übungen wie reiner Beinschlag fokussiert (lustig, wenn man den Anderen damit trotzdem hinterherkommt). Zwischendurch noch etwas Sprint im Sinne von "Gute halbe Bahn Vorsprung lassen" und dann alles was geht (sollen ja eh wichtige Schlüsseleinheiten sein, um schneller zu werden).

Nach ca 30min war die Bahn dann auch noch deutlich leerer, und es wurde noch ne richtig Gute Schwimmeinheit über 2,5km an diesem Tag (2,5 ist viel für mich)

Was ich damit sagen will: Das beste drauß machen, wenn es mal wieder sehr voll ist, es kann trotzdem ne gute Einheit werden!