[HeinB]

Zitat von Tobi F.

Jetzt meine Frage.
Aktuell versuche ich täglich etwas zu machen. Wobei ich eher
kurze Einheiten (45min-1h) mache, dafür aber regelmäßig.

Sehr gut.

Nachdem Schwimmen mein größtes Problem darstellt, habe ich
mir überlegt, die Trainingszeit entsprechend einzuteilen.

25% Laufen, 25% Rad, 50% Schwimmen.

Macht das Sinn, oder ist das falsch ?

Eine Stunde Schwimmen ist ja was ganz anderes als eine Stunde Rad. Überleg dir lieber eine Einteilung anhand der Anzahl der Einheiten pro Woche. Auch wenn Schwimmend eine Schwäche ist, würde ich dir empfehlen es recht gleichmäßig zu verteilen, zum Beispiel je zwei mal Schwimmen, Rad, Laufen. Besser wäre drei mal Laufen, dann ist die Woche ja auch schon voll.