[harryhirsch77]

Zitat von 3-rad

Kann ich verraten:
1998 war ich auf Malle zum Radfahren.
1900km in 13 Tagen + 20km Laufen
Freitag Rückflug
Samstag 4km locker joggen
Sonntag Hermannslauf.

Ergebnis: 2:01 oder 2:03
und:
ich konnte nur noch rückwärts die Sparrenburg runter gehen und 1 Woche nicht mehr laufen, 3 Tage Treppen nur rückwärts.

Hier mal eine Studie von meinem fantastischen Laufstil:

sind das Adizero Tempo 5?