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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lanzarote 2013
Thema: Lanzarote 2013
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Alt 04.01.2013, 22:11   #812
Dafri
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von locker baumeln Beitrag anzeigen




meine optimistischen Lanzazielvorgaben: 1:10 / 5:25 / 3:30 = 10:10

Schwimmen und Laufen ist nicht wild..aber die Radzeit ist schon sehr heavy.
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