triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Viel Zeit bis zum Hauptwettkampf

02.01.2013, 14:10

Zitat:

Zitat von ~anna~

Ja, ist grundsätzlich eine gute Idee. Mein Problem ist, dass ich mich verletzungsbedingt nicht über einen "richtigen" Laufblock drübertraue. Ich fange gerade mit so 30min-Läufen an... Wenn ich daneben nicht radle, geht die Ausdauer völlig flöten.

Ein richtiger Radblock wäre widerum fürs Laufen nicht ideal; außerdem dann vielleicht gar zu viel Umfang für diese Jahreszeit. Hinzu kommt, dass ich hier im Freien nur bergig fahren kann, meine Schwäche aber das Fahren in der Ebene ist.

Na dann ist doch alles richtig wie es jetzt ist. Fahr einfach weiter Rad und steiger das laufen langsam dazu. Und irgendwann geht dann beides perfekt nebeneinander her und alles ist schön.

Behalt mal dashier im Auge, dürfte für dich ja nicht sooo weit sein.

Kronenplatz Rund&Bike. Einen Tag wird hochgefahren und am Tag danach gelaufen. Dann gibts ne Kombiwertung. Leider konnte ich noch nie mitmachen.

http://www.kronplatzrun.com/