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4 Radtage
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Prozentuelle Trainingsaufteilung

Thema: Prozentuelle Trainingsaufteilung

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01.01.2013, 13:02	#17
runningmaus Szenekenner Registriert seit: 19.10.2006 Ort: Mainspitze Beiträge: 4.010	das ist ja eine witzige Abrechnungsmethode 2012: laufen 22% radeln 55% schwimmen 17% Rückenstabi + Krafttraining 7% __________________ Leidenschaft ist stärker als jede Krise.