Hallo Dirk,
Ih hab' mich für den kleineren Mammut (22 Liter) entschieden. In das Hauptach passt meine Schwimmausrüstung inklusive 2 Paar Paddles & Pullbouy knapp rein. Laufschuhe und Handtuch könne knapp passen. Denke, in der 30-Lliter-Variante sollte das alles reinpassen.
Wenn ich die Tage mal dazu komme, kann ich auch ein paar Bilder machen.
Matthias
Nachtrag:
Hier gibt's ein kurzes Testvideo