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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mitteldistanz in 5 Monaten? Brauche Einschätzung
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Alt 31.12.2012, 01:08   #5
Largon
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.06.2008
Beiträge: 397
Schau dir mal den Basisplan für Einsteiger in der Mitteldistanz an und Hänge einfach noch 2 wochen Grundlage (Base1) vorne dran. Das ist in der Zeit gut machbar mit dem Einsteiger Plan!

http://www.triathlon-szene.de/index....71&Item id=70
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