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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"
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Alt 30.12.2012, 19:47   #784
Flow
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Ort: Berlin
Beiträge: 17.942
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/0) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/0) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (23/91,0/5/,0) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  5. aims (22/79,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (21/58,5/8/1,1) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (21/56,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (19/42,0/5/0) - MitSchwimmer
  10. old bag of bones (18/43,4/7/0) - langsam wieder anfangen... - (*)
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/0) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  13. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/0) - Nicht ertrinken - (*)
  15. ulmerandy (13/29,4/5/2,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/0) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr
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