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Alt 29.12.2012, 00:44   #68
aims
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von thunderlips Beitrag anzeigen
leider nix.
hab mir ne schöne sehnenentzündung geholt und musste pausieren.
m.e. kam das aufgrund der zu raschen erhöhung der laufKM von 40km im TriaTraining auf mehr als das Doppelte im reinen Lauftraining.
jugendlicher Leichtsinn - sage ich jetzt;damals war ich überzeugt.
Das kommt mir extrem bekannt vor. Nach der LD habe ich auch den Laufumfang für einen Solo-Marathon verdoppelt und nach dem Marathon mir dann auch eine fette Sehnenentzündung reingezogen.
aims ist offline   Mit Zitat antworten