Zitat von NBer

schau dir dort einmal die seitenansicht an, möglichst in einzelbildern (also immer wieder mal anhalten).
man sieht dort, das der schwimmer schon relativ weit vorn mit der hand eintaucht. was dann direkt nach dem eintauchen unter wasser passiert, und was eben viele nicht machen, ist nicht nur die komplette streckung des armes, sondern vor allem eine schulterstreckung. das muss man üben und das bringt die gleitphase.