mamoarmin

so, habe nach drei wochen erkältung-traingspause letzte woche wieder minimal mit dem Laufen angefangen..gestern 7 km locker..
heute Achilles Dick!! kotz, schmerzen auch tagsüber beim laufen und die Sehne ist klar dicker als die linke..
kotz..Ade Kraichgau, langsam kotzt mich das an..
jetzt kann ich nur mit dem schwimmen anfangen und das radtraining noch weiter ausdehnen..
langsam gebe ich auf.