gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ruhewochen für den Kopf
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.04.2008, 10:15   #2
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von bello Beitrag anzeigen

Meine Frage nun: Lag das nur daran, dass meine Muskulatur ausgeruht war, oder braucht der Kopf manchmal auch eine angemessene Auszeit um in aller Ruhe die angestrebten Techniken zu lernen und umzusetzen?
Ich tippe eher auf Beides: Um effektiv schwimmen zu können/lernen, sollte man als Anfänger das vor allem im frischen Zustand tun, um erstens die nötigen Reize zu setzen und zweitens verarbeiten zu können.
  Mit Zitat antworten