gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - I make you ready
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.12.2012, 22:31   #1178
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.342
Gerade mal nen TDL als Standortbestimmung, ging wie erwartet aus, bin nicht vorwärts gekommen

Hab zwar erst ab morgen wieder GPS, aber da ich die Standardstrecken kenne werden es wohl ~7km im 4:30er gewesen sein. Dafür war es ganz schön anstrengend...

Kann nur aufwärts gehen
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten