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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was tun zwischen Eintauch- und Druckphase?
Thema: Was tun zwischen Eintauch- und Druckphase?
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Alt 19.12.2012, 22:23   #6
Sir Miller
Szenekenner
 
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Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Der Beginn der Zugphase mit dem Anwinkeln des Unterarms geht voll auf den Bizeps wenn das schon kraftvoll ausgeführt wird. .
Stimmt genau! Und mit dem Anwinkeln so früh wie möglich beginnen. Das ist absolute Basis für eine gute Technik.
Sir Miller ist offline   Mit Zitat antworten