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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Challenge Roth 2013
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Alt 15.12.2012, 18:26   #483
Trimichi
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 7.902
Zitat:
Zitat von Neoprenmiteingriff Beitrag anzeigen

Also was sagt jetzt meine Wunschradzeit ueber die Kassettenabstufung aus?!

Tja. Letzlich musst du das selbst eintscheiden was du für eine Übersetzung fährst.

Der Kalvarienberg ist anfangs steil und später flach, zieht sich aber. Da kommst auch mit 11/25 drüber. Ebenso kannst den Solarer Berg mit der Übersetzung hochfahren. Mein Tipp: fahr langsam hoch, schon in Runde 1, lass dich nicht vom Publikum verleiten Kohlenhydrate rauszupulvern.

Runde 2: jetzt wirds langsam ungemütlicher, aber nicht wirklich. Pace kannste halten, allerdings tun die paar Rampen Richtung Greding bevors Richtung Greding flach wird schon weher, aber nicht wirklich weh.

Mach dir also ein 52/39 drauf und hinten 11/27. Da haste auf jeden nen "Rettungsanker" dabei.

Nochwas: fahr die Hügel nicht zu schnell an. Fahr langsam in die Hügel rein und trete dann so ab Hügelmitte ein bißchen drauf. Spar dir die Körner für den MRT.

Alles Gute und viel Erfolg!
Trimichi ist offline   Mit Zitat antworten