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Thema: Welchen Trainingsplan?

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11.01.2007, 13:44

#18

wehaka

Szenekenner

Registriert seit: 09.10.2006

Beiträge: 341

Zitat:

Zitat von backy

Nimm den MD Plan ...

Sie will doch eine OD machen, also KD-Plan.

P.S.: würde eher einen Volkstriathlon (~0,3 / 20 / 5km) empfehlen als Einstieg und nicht gleich eine OD/KD.

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"Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm." (W. Churchill ;-)