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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie wichtig sind komplette Ruhetage?
Thema: Wie wichtig sind komplette Ruhetage?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.12.2012, 12:19   #24
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.559
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Danach bin ich in der Regel wieder fit und frisch und zu neuen Höchstleistungen fähig.
Das ist aber auch nur eine Behauptung, dass du damit fitter bist, als wenn du mehr Ruhetage machen würdest.
MattF ist offline   Mit Zitat antworten