[trigeek]

Zitat von LanceBeinstrong

is scho lustig, tiere trinken immer wenn sie durscht haben. wir menschen sind anscheinend schon zu blöd um die richtige menge zu trinken und brauchen dazu regeln

Zitat von Fruehschwimmer

naja, tiere fressen auch so viel (vorausgesetzt sie bekommen es vorgesetzt), dass sie sich nicht mehr bewegen koennen und am herzinfakt sterben. (zumindest einige humanuide sind da schlauer...)

Tiere in freier Wildbahntun tun das eben gerade nicht, sondern essen nur, wenn hungrig, trinken nur, wenn durstig. Nur in den Domestizierten sieht man die Verfettung usw.

Ansonsten gibt es keine klaren Hinweise, die beweisen würden, dass ein vermehrter Wasserkonsum (über das natürliche Trinkbedürfnis (Durst) hinaus) gesundheitliche Vorteile hätte. Letztlich wird das vermehrte Wasser sowieso nur von der Niere wieder ausgeschieden.

Erwähnt werden sollte ausserdem, dass gerade im Ausdauersport gefährliche Blutsalzentgleisungen beschrieben wurden, nachdem die Sportler eben dem immer wieder angepriesenen vermehrten Wasserkonsum nachgingen!

Meiner Meinung nach sollte man am ehesten dem Körpergefühl vertrauen und nicht irgendwelche Mengen sich reinzwingen (es sei denn, man hat eine klare med Indikation wie zB Nierensteine).