triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"

Flow · 12.12.2012, 18:21

Zitat:

Zitat von Vicky

So... na ihr wisst ja schon... morgen gehts ins verlängerte Ski-Wochenende mit kleinem Schwimmanteil. Ihr habt ja schon sehr fleißig vorgearbeitet

Viel Vergnügen ...

Zitat:

Auf dem Plan stehen 6 Einheiten. Pläne habe ich noch keine bekommen, deshalb noch keine ganz genaue km Anzahl. Geht mal davon aus, dass ich pro Einheit im SCHNITT 3km schwimme... +/- 500m Mehr wird es nicht.

Dann dürfen wir bei dir wohl auch mit einer 20km+ Woche rechnen ...

Nils dreht auch am Rad ...

Werden wohl hart erkämpfte Medaillen diese Woche ...