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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"
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Alt 12.12.2012, 19:21   #556
Flow
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Beiträge: 17.863
Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
So... na ihr wisst ja schon... morgen gehts ins verlängerte Ski-Wochenende mit kleinem Schwimmanteil. Ihr habt ja schon sehr fleißig vorgearbeitet
Viel Vergnügen ...

Zitat:
Auf dem Plan stehen 6 Einheiten. Pläne habe ich noch keine bekommen, deshalb noch keine ganz genaue km Anzahl. Geht mal davon aus, dass ich pro Einheit im SCHNITT 3km schwimme... +/- 500m Mehr wird es nicht.
Dann dürfen wir bei dir wohl auch mit einer 20km+ Woche rechnen ...
Nils dreht auch am Rad ...
Werden wohl hart erkämpfte Medaillen diese Woche ...
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