11h Rolle letzte Woche.
Linker Fuß wieder besser, denke da hat sich irgendwas verzwickt, bisschen was spür ich noch, aber es kam doch nicht von der Achillessehne, der Schmerzpunkt ist/war zwischen Knöchel und Achillessehne.
Mal sehen was die Woche bringt. Das "nach Plan trainieren" schminke ich mir derzeit aber ab, mach ich eh nicht. Solange ich 10h+ von irgendwas mache ist erstmal alles ok, der Pimpf macht ja auch grad nicht mehr
