[kury]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo (15/51,5/7/0) - Alcatraz - (*) (**) (*)
2. bellamartha (13/43,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
3. Godi68 (13/36,7/5/2,3) - Planschen... - (*) (*)
4. Flow (12/37,3/6/10,0) - Haus am Meer
5. Nils(12/37,2/6/0) - nur nicht letzter (**)
   
6. aims (11/43,7/4/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
7. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
8. kury (9/36,5/5/3,5)Mantarochen - (*)
9. Vicky (8/23,2/4/0) - schneller, besser, toller...
10. Ausdauerjunkie (8/18,4/6,6/0) -> 1000m sub 17
11. ClausThaler (7/16,1/5/0) - MitSchwimmer
12. old bag of bones (7/15,7/5/0) - langsam wieder anfangen...
13. Flyer (7/8,7/4/0) - Morgenstund
14. ulmerandy (6/12,7/5/2,7) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
15. PippiLangstrumpf (6/12,325/3/0) - Nicht ertrinken
16. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/0) Technik, Meter, Technik
17. hanse987 (5/10,3/2/0) - Durchhalten!
18. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
19. lonerunner (4/7,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
20. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
21. Icey (2/7,4/1/0) - 24h ertrinken im Januar
22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr