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Thema: Trainingspläne für Halbdistanz / Mitteldistanz?

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Alt

11.04.2008, 01:24

#40

*JO*

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Benutzerbild von *JO*

Registriert seit: 04.02.2007

Ort: Frankfurt

Beiträge: 4.590

Zitat:

Zitat von dude

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und dann?

wenns es eine leistungs steigerung war kann man GENAU schauen was davor trainiert wurde...und es öfter machen

wenns ein leistungsabfall war kann man GENAU schauen was davor trainiert wurde......und es nicht mehr machen

*JO* ist offline

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