[Meik]

Zitat von Danksta

Schwimm-Lauf kommt im WK nicht vor.

4. Killer-Koppeln (4,5h+1,5h) Ich find das gut.

Swim and Run schonmal gehört?
(ok, nicht im Tri, da hast du recht)

Koppeln Rad-Lauf halte ich auch für eine effektive Trainingsmethode für Triathleten. Ganz besonders "Killer-Koppeln" - den Begriff muss ich mir merken

Gruß Meik