0 - 5 Grad sind das beste Laufwetter was es gibt. Alles bis -10 Grad sind für mich ok. Gibt übrigens auch lange Laufkleidung, wer kein Purist ist.
Ich laufe auch viellieber bei Regen und 0 Grad als bei 30 Grad und Sonne.
Achja und falls es an Motivation hapert:
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Es ist übrigens eher sogar sehr gesund und stärkt das Immunsystem. Solltest halt nicht mit den nassen Klamotten noch ewig in der Kälte stehen.