gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hawaii-Quali, ich krieg dich!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.12.2012, 14:36   #66
thunderbee
Szenekenner
 
Benutzerbild von thunderbee
 
Registriert seit: 27.10.2008
Ort: Augusta Treverorum
Beiträge: 1.415
"Nur" 9h16 liegt ja an der Perspektive. Für den Winter finde ich das richtig ordentlich.
"Schwimmblock" finde ich gut, kommste eigentlich vom Schwimmen? Die eingelegten Pausen werden Dich auf jeden Fall besser machen, da die nötige Regeneration nicht zu kurz kommt. Ich glaube, die Kunst ist es jetzt, sich zügeln zu können und nicht schon alles im Winter zu verballern.
Weiter so!
thunderbee ist offline   Mit Zitat antworten