[big_kruemel]

Zitat von anneliese

Das reicht doch als Antwort auf deine Frage. Du kannst damit vielleicht den Fettanteil deiner Arme und eines Teils des Oberkörpers bestimmen, mehr aber nicht.
Was ist mit den Beinen und dem Rumpf?

Wenn man in den Armen und am Oberkörper einen bestimmten KF hat, ist das doch auch am restlichen Körper annähernd der Gleiche. Dass das natürlich nicht ganz hin kommt ist schon klar.

Zitat von anneliese

Ich würde mir auch nicht so viele Gedanken über den KFA machen, sondern an die Gesundheit denken. Auf gesunde und ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung achten. Punkt.

Ich habe jetzt einiges darüber gelesen, dass ein zu geringer KF-Anteil gefährlich werden kann. Und da mir das gezeigte Gerät zur Zeit einen KF von 5,7% anzeigt, mache mir halt Gedanken ob ich da was ändern sollte.