[mimasoto]

Hi

Also danke danke mal an alle werde mal das ein oder andere testen
Und einfach meine IM Vorbereitung weiter machen und ich denke auch ab heute mal Komplet auf süßes zu verzichten das kann ich .
Ich fühle mich ja absolut gut und das tranig läuft sehr gut ich fühle mich absolut fit in meiner Leistungsklasse
Ich dachte ebend das mit der Vorbereitung auch Gewicht fällt das ist Dan wohl nicht so , macht aber auch nix 90 sind besser wie 119 kg
Und ich denke auch etwas Gewicht kommt aus den Muskeln die haben sich nämlich doch stark verändert ( Oberschenkel ) auch der Oberkörper hat sich stark verändert , Warscheinlich durch das swim und Krafttraining im Winter 2011 war ich praktisch jeden Tag 2 - 4 Stunden am Muskel Pumpen
Wichtig ist der Spaß und den habe ich total
Der Rest ist wie ihr sagt viel kopfsache

Schönen dank an euch schönen Sonntag euch noch