Cruiser

Du müsstest ein wenig mehr von deiner Ausgangslage erzählen bitte.

Also Gewicht, Größe, eher mehr Speck oder Muskulatur, wieviel Training vorher etc.

Prinzipiell kann Zunahme zu Beginn! schon sein, da Muskulatur schwerer ist als Fett. somit kann! es beim Aufbau dazu kommen, das du an Gewicht zunimmst, aber dich schlanker fühlst.

Denke daran, dass deine aufgebaute Muskulatur dann deinen Energie bedarf erhöht, sehr positiv also.