[niksfiadi]

Ich bin gestern seit ich 2010 mit Triathlon begonnen habe mit Paddles geschwommen. Dir orangen, löchrigen Kinderpaddles, die lagen daheim ohne Gummi zum reinschlirfen rum. Also hab ich mir für den Stinkefinger so einen Gummi aus einem Fahrradschlauch gebastelt.

So bin ich dann 5x200m damit geschwimmt, hatte einfach Lust auf 200er. Waren dann im Kern 4x5x200.
1. Ganz normal
2. Mit PB und extreeem langen und kraftorientiertem Zug
3. Mit PB und Paddles
4. Ganz normal
alles so bei 3min, den 4. langsamer. Irgendwie war da dann der Schmackes weg, bzw. bin ich schon länger keine so lange Einheit geschwommen.

Und wo ist der Muskelkater heut, na?








Unterarme. Ist mir auch beim Schwimmen aufgefallen. Lag wohl am letzten Abdruck, bevor die Hand aus dem Wasser kommt...

Interessant, allemal.

Nik