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Thema: Vorbereitung für 10 km Schwimmen

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29.11.2012, 14:25	#1
BigWilly Szenekenner Registriert seit: 10.02.2009 Ort: Nordheide Beiträge: 5.167	Vorbereitung für 10 km Schwimmen Moinsen, sagt mal, für ein 10 km Schwimmen im März, wie könnte da ein Training für aussehen? Aktuell plane ich am 10.12. mit den Plänen von Ute aus dem 18h LD Plan. Was sollte ich hier erweitern bzw. verändern?