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4 Radtage Südbaden
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Thema: Krafftraining nach Joe Friel: Übungsauswahl, Gewichte,...
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Alt 28.11.2012, 18:21   #128
~anna~
Olympiasiegerin
 
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Beiträge: 3.662
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
und ich würd alles noch ein bisschen explosiver machen in der Drückphase
Hmmm... Und am besten mit doppeltem Gewicht und so....
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten