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Decke Pitter · 28.11.2012, 10:52

Zitat:

Zitat von sternchen07

Ich möchte den Cologne Cross Triathlon mitmachen.
Da ich noch nie einen Crosslauf o.Ä. gemacht habe fällt es mir schwer eine Zielzeit anzugeben( was man bei der Anmeldung soll)
Hm was kann man da wohl rechnen? Wenn ich nen 10 er in Zeit x auf Asphalt laufe wie ist eine vergleichbare Zeit dann als Crosslauf zu rechnen oder einzuschätzen.
Ebenfalls mit dem MTB?

Hi sternchen,

ist wie (fast) immer. Kommt drauf an.

10 km Straße + 1-3 min beim Lauf.
MTB...kommt drauf an, was du kannst. Der Stadtwald in Kölle hat ja keine langen Steigungen. Bissi Kriegsschutt ist da aufgehäuft worden. Musste selber mal überlegen. Kannst du in der OD einen 35er Schnitt fahren, sollte es für einen 25er Offroad reichen.

Grüße